Cách giúp mặt thon gọn sau sinh

Vừa kết thúc quá trình dài mang bầu và sinh con khiến bạn tăng cân khá nhiều khiến cơ thể xồ xề, gương mặt béo lên, phì thũng vô cùng xấu xí. Bạn muốn lấy lại gương mặt thon gọn, thanh tú ngày nào, những cách sau đây sẽ giúp bạn làm được điều mong muốn.

Cách nào giúp bạn lấy lại khuôn mặt thanh tú sau sinh

Mặt thon gọn nhờ uống nhiều nước, hạn chế đồ uống có cồn.

Bổ sung nhiều nước cho cơ thể là cách hiệu quả để bạn giảm béo, nước có tác dụng giảm cảm giác đói đồng thời thúc đẩy các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình đào thải các độc tố, hạn chế tự tích tụ mỡ thừa. Việc này cũng tác động nhiều lên mặt, giảm quá trình tích tụ mỡ mặt khiến gương mặt thon, gọn hơn.

Ăn nhiều rau củ và trái cây

Rau, củ, quả giúp gương mặt nhỏ gọn hơn

Các vitamin trong rau củ và trái cây không chỉ là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, mà còn làm đẹp da, giúp da sáng mịn. Rau củ, trái cây còn có tác dụng trong giảm béo mặt hiệu quả. Bổ sung nhiều rau xanh và củ quả trong bữa ăn hằng ngày là biện pháp hiệu quả để lấy lại gương mặt thon gọn sau sinh.

Massage mặt: bạn có thể thực hiện một trong ba bài tập sau đây:

Nhiều bài massage giúp mặt thon gọn

Bài 1: Sử dụng hai lòng bàn tay úp hai bên thái dương thực hiện day xoay tròn nhẹ nhàng, tiếp tục úp hai lòng bàn tay xuống day hai bên má, tiếp theo dùng hai mu dưới của lòng bàn tay day nhẹ xung quanh mắt.

Bài 2: Kết hợp hai tay trên trán, các ngón trỏ ấn nhẹ giữa trán, hai ngón cái ấn nhẹ vào thái dương. Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ để véo vào hai má rồi lấy hai hai phần dưới của bàn tay day ấn vào đôi má.

Bài 3: Dùng các xương của các ngón tay nắm lại để ấn vào cằm, tiếp theo ấn vào hai bên má, cuối cùng day vào khu vực hai hốc mắt.

Dùng thuốc giảm cân sau sinh

Cẩn thận khi dùng thuốc giảm cân

Phương pháp này nghe chừng hiệu quả song bạn phải thật cẩn thận, chọn mua những loại thuốc có thành phần tự nhiên, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được kiểm định chất lượng an toàn nếu không muốn có biến chứng xảy ra.

Dùng mặt nạ V line

Mặt nạ V line khá phổ biến hiện nay

Mặt nạ V-line đang làm mưa làm gió trên thị trường. Mặt nạ này bao gồm cả dây đeo đánh mỡ, làm giảm các bọng nước, không chỉ giúp săn chắc cơ mặt hơn mà còn nâng cơ mặt giúp gương mặt thon gọn hơn sau sinh. Tuy nhiên, phương pháp này chưa phải là biện pháp tối ưu nhất.

Gọt mặt V line 3D – phương pháp hiệu quả nhất giúp mặt thon gon sau sinh.

Các phương pháp ở trên chỉ áp dụng với những ai đã cao sẵn một khuôn mặt thon gọn dáng V line, chỉ là sau thời gian sinh nở, mỡ tích tụ làm gương mặt trông bầu bĩnh hơn. Những người sẵn có cấu trúc mặt với xương hàm bành to thì những biện pháp trên không hề có hiệu quả.

Gọt mặt V line 3D – phương pháp hiệu quả nhất giúp mặt thon gon sau sinh

Gọt mặt V line 3D là phương pháp tối ưu, phù hợp với mọi hình dáng khuôn mặt, đây một phần trong phẫu thuật thẩm mỹ mặt toàn diện với các thiết bị chuyên dụng giúp nhìn thấy khuôn mặt trước và sau phẫu thuật trong không gian 3 chiều, sử dụng các thiết bị nội soi trong phẫu thuật giúp các thao tác phẫu thuật diễn ra nhanh chóng, chính xác, không đau, không để lại sẹo, gương mặt trở nên thon gọn, thanh tú theo đúng ý muốn.

Để tìm hiểu thêm thông tin về phương pháp gọt mặt cũng như địa chỉ gọt mặt uy tín bạn có tham khảo tại đây.

 Nguồn: phauthuatgotmat.vn

Bạn đang xem: Cách giúp mặt thon gọn sau sinh trong Tin tức thẩm mỹ gọt mặt