Hướng dẫn cách massage mặt thon gọn đẹp tự nhiên

Học cách massage mặt thon gọn giúp khuôn mặt đẹp tự nhiên. Massage cũng là cách làm cho mặt thon gọn đơn giản mà không phải ai cũng biết. Mong muốn có gương mặt V-line thanh tú, gợi cảm nhưng rất nhiều chị em lại bị tích tụ quá nhiều mỡ thừa trên khuôn mặt, khiến khuôn mặt trông nặng nề. Để sở hữu mặt thon gọn tự nhiên hơn, hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để học tập và áp dụng những động tác massage giảm mỡ mặt nhé.

Để giảm mỡ trên khuôn mặt, giảm tình trạng phù nề, tích nước làm gương mặt trông nặng nề, bạn có thể thực hiện một số động tác massage mặt rất đơn giản dưới đây:

Động tác massage mặt thon gọn 1:

Động tác 1

Động tác này giúp tác động vào phần cằm, làm giảm mỡ cằm và giúp cằm thon gọn hơn. Đầu tiên bạn hãy chắp hai tay vào nhau, bàn tay khép lại chỉ chĩa hai ngón cái ra. Đầu ngẩng cao, dùng 2 ngón cái đặt từ dưới cổ, vuốt lên trên đỉnh cằm sau đó vuốt ngược trở lại. Lặp lại động tác này nhiều lần.

Động tác massage làm thon gọn mặt 2:

Động tác 2

Khép hai bàn tay lại sau đó đặt các ngón tay áp lên phần sau tai, kéo nhẹ dọc xương cổ và dừng lại ở phần xương đòn. Lặp lại động tác như vậy nhiều lần. Động tác này giúp tác động vào phần mỡ cổ, làm mềm da cổ giúp phần hàm thon gọn hơn.

Động tác massage mặt thon gọn 3:

Động tác 3

Hai bàn tay khum lại, lòng bàn tay áp sát vào cằm và má, các ngon tay đặt vào dưới mắt, thực hiện massage mặt từ dưới mắt kéo ra ngoài, kết hợp miết nhẹ lòng bàn tay chạy dọc xương cằm. Động tác này nhằm giảm mỡ mặt một các toàn diện nhất, giúp khuôn mặt thon gọn hơn.

Động tác massage làm thon gọn mặt 4:

Động tác 4

Đặt 2 ngón tay trỏ ở hai bên cánh mũi, ấn nhẹ nhàng nhiều lần để làm cánh mũi thon gọn và giúp tác động định hình đầu mũi cao hơn.

Động tác massage mặt thon gọn 5:

Động tác 5

Áp hai bàn tay vào nhau, xoa nhẹ để tạo hơi nóng sau đó áp lên hai bên má, massage nhẹ nhàng theo hình xoáy ốc. Hơi nóng ở bàn tay sẽ giúp đánh tan mỡ thừa và làm gương mặt thon gọn hơn.

Bài tập massage mặt thon gọn này bạn có thể thực hiện hằng ngày, bất cứ thời gian nào và ở bất cứ chỗ nào. Các bài tập massage chỉ có thể giúp làm giảm phần mỡ thừa, giảm tình trạng phù, đào thải độc tố giúp gương mặt thanh thoát hơn.

Tuy nhiên, nếu gương mặt bạn to thô là do cấu trúc xương hàm, xương cằm thì các bài tập massage dường như vô hiệu. Để có gương mặt thon gọn hơn, giải pháp tối ưu nhất chính là phẫu thuật gọt mặt. Hiện nay, với công nghệ gọt mặt nội soi, bạn đã có thể sở hữu gương mặt V-line thanh tú, đẹp tự nhiên mà lại an toàn. Tham khảo thêm về công nghệ an toàn, ưu việt này TẠI ĐÂY.

Xem thêm :

Nguồn: http://gọt mặt.com/

Bạn đang xem: Hướng dẫn cách massage mặt thon gọn đẹp tự nhiên trong Tin tức thẩm mỹ gọt mặt